Usia 45 Tahun ke Atas saat Berada di Kamar Mandi Pintunya Jangan Dikunci, Ini Penjelasannya

Kasus meninggal semacam itu biasanya dipicu oleh serangan jantung atau stroke. Jadi yang berusia 45 tahun ke atas harus hati-hati saat berada di kamar mandi.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan bagi yang sudah berusia 45 tahun menuju kamar mandi.

Hal tersebut dimaksudkan agar menghindari kematian atau minimal bisa mendapat pertolongan ketika mendapat masalah di kamar mandi.

Berikut tips menuju kamar mandi yang dirangkum dari berbagai sumber:

1. Pada waktu masuk kamar mandi sebaiknya pintu kamar mandinya tidak dikunci Ini penting karena jika Anda terjatuh atau mengalami serangan jantung, stroke, segera mendapat pertolongan dengan mudah.
2. Karena pintu kamar mandi tidak dikunci, cukup kasih petunjuk bahwa kamar mandi sedang dipakai.
3. Masuk ke kamar mandi tidak tergesa-gesa, tetap menjaga keseimbangan tubuh.
4. Tidak memakai sandal usang atau licin yang rawan terpeleset ketika masuk kamar mandi.
5. Jika lantai kamar mandi licin terkena air sabun, segera guyur lantai itu supaya tidak licin.
6. Ketika melepas celana atau memakai celana setelah selesai mandi, hendaknya berpegangan pada dinding kamar mandi, untuk menghindari kehilangan keseimbangan.
7. Jika mandinya harus duduk, jangan gunakan kursi plastik. Karena kaki kursi plastik mudah slip sehingga bisa terjatuh.
8. Cara mandi yang benar, harus berurutan dari bawah ke atas. Jangan terbalik dari atas ke bawah, karena rawan terkena serangan jantung dan stroke.