Hajinews.id – Kandungan racun dalam tubuh manusia bisa menyebabkan berbagai penyakit. Untuk itu, menghilangkan racun dalam tubuh sangat penting untuk kesehatan manusia itu sendiri. Salah satu cara mudah menghilangkan racun dalam tubuh adalah dengan mengkonsumsi minuman detoksifikasi
Berikut jenis minuman detoksifikasi bagi tubuh.
1. Lemon dan air panas
Paduan buah lemon dan air panas merupakan salah satu minuman detoks terbaik di pagi hari.
Membuatnya pun praktis dan mudah.Cukup memerlukan beberapa menit saja untuk menyiapkannya.
Caranya,
peras ½ buah lemon segar ke dalam dua cangkir air hangat.
2. Jus Mangga dan Nanas.
Mangga dan nanas mampu membuang racun yang telah terakumulasi dalam sistem pencernaan, selain itu bisa juga memerangi efek berbahaya dari adanya radikal bebas.
3. Jus semangka
Jus semangka dapat membantu menyingkirkan racun dan organisme berbahaya di dalam tubuh.
Caranya
Beberapa potong semangka, dua mentimun, 2-3 lembar daun mint, dan air dingin segar.
Lalu campurkan bahan-bahan tersebut untuk dibuat jus yang bisa Anda nikmati setiap harinya.
