Daftar Donatur Palestina
Diantara hikmah puasa hari Senin dan Kamis itu sendiri adalah:
1. Jiwa yang stabil
Jiwa orang yang berpuasa hari Senin dan Kamis itu akan terbiasa untuk bersabar dan membentuk diri yang kuat hingga terbentuklah ketakwaan yang kuat juga dalam diri mereka.
2. Melatih untuk terhindar dari dosa
Dengan berpuasa, hilanglah segala perangai buruk dan dapat membentengi dirinya dari perbuatan jahat dan dosa.
Karena puasa itu sendiri merupakan benteng dari perbuatan jahat.
3. Meningkatkan daya pikir
Dalam sebuah penelitian, berpuasa dua kali dalam semingggu dapat meningkatkan daya pikir.
Selain itu juga dapat mengurangi gejala diabetes.
Banyak diantara ibadah sunah yang dianjurkan untuk umat Muslim.
Selain salat dan bersedekah, ibadah yang selalu dilakukan oleh Nabi Muhammad yakni puasa.
Selain puasa Ramadan satu diantara ibadah yang dianjurkan yakni adalah Puasa Senin-Kamis.
Puasa ini dianjurkan karena selain pahalanya yang besar, manfaat lain dari keutamaan puasa ini juga besar bagi yang menjalankannya.
Nah sebelum menunaikannya jangan lupa sahur dan membaca niat puasa senin-kamis.
Berikut bacaan Arab niat puasa sunah hari Senin.
“NAWAITU SAUMA YAUMAL ITSNAINI SUNNATAN LILLAHI TANA’ALA.”
Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.
Sedangkan untuk bacaan niat puasa senin kamis untuk hari kamis, bacaannya adalah sebagai berikut
“NAWAITU SAUMA YAUMAL KHOMIISI SUNNATAN LILLAHI TAA’ALA.”
Artinya : Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.
Berikut adalah keutamaan puasa Senin-Kamis.
1. Hari dimana amalan dihadapkan pada Allah SWT
Usamah bin Zaid berkata:“Aku berkata pada Rasul –shallallahu ‘alaihi wa sallam-, “Wahai Rasulullah, engkau terlihat berpuasa sampai-sampai dikira tidak ada waktu bagimu untuk tidak puasa.
Engkau juga terlihat tidak puasa, sampai-sampai dikira engkau tidak pernah puasa.
Kecuali dua hari yang engkau bertemu dengannya dan berpuasa ketika itu.
” Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bertanya, “Apa dua hari tersebut?” Usamah menjawab, “Senin dan Kamis.”
Lalu beliau bersabda, “Dua hari tersebut adalah waktu dihadapkannya amalan pada Rabb semesta alam (pada Allah).
Aku sangat suka ketika amalanku dihadapkan sedang aku dalam keadaan berpuasa.” (HR. An Nasai no. 2360 dan Ahmad 5: 201. Al Hafizh Abu Thohir mengatakan bahwa sanad hadits ini hasan).
2. Nabi dilahirkan hari Senin.
Dari Abu Qotadah Al Anshori radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah ditanya mengenai puasa pada hari Senin, lantas beliau menjawab:
“Hari tersebut adalah hari aku dilahirkan, hari aku diutus atau diturunkannya wahyu untukku.” (HR. Muslim no. 1162).
3. Pintu surga dibuka pada Senin dan Kamis.
“Pintu surga dibuka pada hari Senin dan kamis. Setia hamba yang tidak berbuat syirik pada Allah sedikit pun akan diampuni (pada hari tersebut) kecuali seseorang yang memiliki percekcokan (permusuhan) antara dirinya dan saudaranya. Nanti akan dikatakan pada mereka, akhirkan urusan mereka sampai mereka berdua berdamai, akhirkan urusan mereka sampai mereka berdua berdamai.” (HR. Muslim no. 2565).
