Tak hanya diabetes, ada penyakit lainnya bisa disembuhkan dengan mengonsumsi jahe secara rutin.
Jahe, sudah dari dulu digunakan masyarakat untuk kesehatan termasuk diabetes, oleh sebab itu jahe sering digunakan sebagai bahan dasar pembuatan jamu herbal.
Dengan menambahkan jahe pada masakan Anda, secara tidak langsung sudah berikhtiar dalam mencegah penyakit, sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber.
Berikut adalah sejumlah manfaat yang bisa anda dapatkan dari mengonsumsi jahe secara rutin dan tidak berlebihan.
1. Mencegah kanker
Jahe sangat bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit, termasuk mencegah kanker.
2. Cegah stroke dan serangan jantung
Stroke dan serangan jantung merupakan penyakit mematikan jika tidak ditangani dengan serius.
Untuk mencegah penyakit ini terjadi, rutinlah mengkonsumsi rebusan jahe.
3. Meningkatkan imun dan fungsi pernapasan
Imun yang kuat dapat mencegah masuknya berbagai penyakit ke tubuh kita.
Dengan mengkonsumsi jahe, imunitas tubuh menjadi kuat dan terjaga.
4. Obat maag
Perut selalu merasa saki jika diisi makanan dengan kuantitas sedikit maupun banyak.
Ini merupakan salah satu pertanda bahwa Anda sedang mengalami sakit maag.
Jangan tunggu sampai parah, segera atasi dengan mengkonsumsi jahe secara rutin tanpa berlebihan.
5. Obat diabetes
Tubuh yang gemuk rentan terserang berbagai penyakit seperti serangan jantung dan lainnya.
Agar badan Anda tidak terlalu gemuk (obesitas), lakukan olahraga ringan dengan rutin dan jangan lupa minum rebusan jahe secukupnya.
6. Antijamur
Selain untuk menambah citarasa pada masakan, jahe bisa dihadikan sebagai anti jamur.
7. Obat sakit perut dan mual-mual
Jika Anda mengalami sakit perut dan mual-mual seperti masuk angin, coba kobsumsi rabusan jahe dengan rutin dan jangan berlebihan.
8. Penyerapan nutrisi yang lebih baik
Terkadang kondisi tubuh seseorang kesulitan dalam melakukan penyerapan nutrisi makanan yang dimakanya
Untuk membantu tubuh dalam melakukan penyerapan nutrisi yang lebih baik, konsumsilah rebusan jahe secukupnya.
9. Mengurangi nyeri
Mengkonsumsi jahe dapat mengurangi,rasa nyeri yang Anda derita.
10. Mencegah bahaya infeksi
Tahukah Anda, ketika bagian tubuh terluka dan tidak langsung terobati, risiko infeksi mungkin lebih tinggi.
Oleh sebab itu, untuk mencegah infeksi, Anda bisa gunakan jahe.
11.meningkatkan vitalitas pria
Bagi pria yang sudah menikah, mengkunsumsi rebusan jahe sangat bermanfaat karena bisa meningkatkan vitalitas.
Sumber: mantrasukabumi
3 Komentar