Daftar Donatur Palestina
Salah satu penerapan hidup sehat yang paling penting adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi dan pola gizi seimbang.
Tidak hanya itu saja, kamu juga sebaiknya menambah asupan nutrisi dengan mengonsumsi minuman herbal alami.
Seperti memakai jahe, kunyit, atau rebusan rempah-rempah lainnya.
Namun, tahukah kamu bahwa seduhan bawang putih dicampur jahe ternyata juga menyimpan khasiat bagi kesehatan.
Nah, berikut ini beberapa khasiat mengonsumsi air seduhan bawang putih dicampur jahe.
1. Memperbaiki Sistem Pernapasan
Penyakit pernapasan dapat diobati dengan bantuan minuman bawang putih dan jahe.
Minuman ini memiliki sifat menyembuhkan flu, batuk, demam dan sumbatan dahak.
Minuman bawang putih cukup baik untuk membersihkan dan mengurangi peradangan pada saluran pernapasan.
2. Sifat Antibiotik Alami
Infeksi bakteri yang mengganggu dapat diobati dengan mudah dengan bantuan ramuan minuman bawang putih.
Sifat antibiotik alami bawang putih diakui sejak zaman Yunani kuno yang meminumnya untuk menyembuhkan infeksi.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Bawang putih dikemas dengan sifat antijamur dan antibakteri. Salah satu kandungannya adalah allicin.
Senyawa ini memberikan dorongan untuk sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.
4. Perawatan Penderita Diabetes
Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.
Ketika dicampur bersama bawang putih, maka tidak hanya gula darah yang bisa dikontrol secara baik, tetapi juga memperkuat tingkat insulin dalam darah yang sangat penting bagi penderita diabetes.
5. Mengatasi Batuk
Bawang putih dan jahe dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.
Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami, sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.
Sumber: genpi
