Penjelasan Dr. Zaidul Akbar Tentang Bahaya Bakso dan Mie Ayam bagi Para Wanita

Menurut dr. Zaidul, mengonsumsi dua makanan tersebut sebenarnya boleh-boleh saja, namun sebaiknya hanya sekali waktu saja.

Hal ini karena bakso dan mie ayam dapat menimbulkan sejumlah risiko kesehatan jika terlalu sering dikonsumsi.

“Saya kadang-kadang prihatin melihat ibu-ibu atau mbak-mbak yang makan di pinggir jalan sama bakso, mie ayam sekalian,” kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip dari kanal YouTube Sehat Sunah.

dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa salah satu risiko kesehatan nan mengintai wanita yang terlalu sering makan dua menu tersebut adalah susah memiliki keturunan.

“Dia nggak sadar kalau dia rutinkan kayak begitu terus-menerus (makan bakso dan mie ayam), susah punya keturunan nantinya,” papar dr. Zaidul Akbar.

Hal ini, menurut dr. Zaidul Akbar, disebabkan karena ada banyak sekali “masalah” dalam kedua makanan itu.

dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan mengenai risiko makanan yang “bermasalah” seperti bakso dan mie ayam terhadap mens atau haid para wanita.

Haid bermasalah sendiri ada tiga jenis, yakni timbulnya nyeri yang berlebihan, waktu haid yang terlalu lama, dan darah yang berlebihan.

“Jika tiga indikator mens ini terjadi, maka coba cek list makanannya, apa yang dimakan tiap hari,” kata sang dokter.

Menurut dr. Zaidul Akbar, jika seorang wanita merasakan tiga hal ini saat haid, kemungkinan besar ada makanan yang membuat ususnya bermasalah.

dr. Zaidul mengatakan 80% sistem imun manusia dibuat di usus. Sehingga, jika usus bermasalah, organ lain pun kemungkinan juga akan bermmasalah.

“Jadi, jangan nyampah lagi lah, kalau bahasa saya,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Maksud dr. Zaidul Akbar adalah sebaiknya seseorang mengurangi makanan-makanan yang tidak sehat dan memperbanyak asupan makanan yang lebih sehat.

“Sekali-sekali silakan, sedikit-sedikit silakan (mengonsumsi makanan yang kurang sehat),” kata dr. Zaidul Akbar.

Namun, sang dokter menyarankan agar kebiasaan makan seseorang setidaknya harus 80% yang sehat-sehat.

dr. Zaidul Akbar menambahkan bahwa makanan sehat juga dapat meningkatkan mood seseorang.

Hal ini tentu patut diperhatikan bagi para wanita yang sering mengalami mood swing saat menjelang haid.

dr. Zaidul mengatakan banyak wanita mengaku tidak lagi mengalami mood swing maupun masalah-masalah haid lainnya setelah mereka mengubah pola makan menjadi lebih sehat.

Itulah penjelasan dr. Zaidul Akbar mengenai bahaya makanan bermasalah seperti bakso dan mie ayam bagi wanita. Semoga berkah dan bermanfaat.