Tips sederhana tersebut diunggah di Youtube yang berjudul JSR dr Zaidul Akbar obati Autoimun, Hipertensi, Kolesterol dan pencernaan.
Video tersebut menjelaskan bahan-bahan yang digunakan seperti 2 batang sereh, jeruk nipis 1/2 sampai 1 buah, madu dan air sebanyak 400 ml.
Cuci bersih sereh lalu iris tipis-tipis, masukan sereh kedalam gelas dan seduh dengan air panas.
Sereh juga dapat direbus hingga air berubah warna.
Kemudian tekan-tekan jeruk nipis lalu potong menjadi empat bagian.
Setelah air menjadi hangat, tambahkan perasan kedalam gelas yang sudah disi dengan air tersebut.
Tambahkan madu secukupnya lalu aduk hingga rata dan minum 3-5 kali dalam sehari.
Resep tersebut juga sering digunakan untuk hipertensi, menyeimbangkan kolesterol, asam urat, nyeri sendi dan memperbaiki pencernaan.
Hipertensi atau tekanan darah tinggi
Dikutip dari Alodokter.com Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi ketika tekanan darah di 130/80 mmHg atau lebih.
Jika tidak segera ditangani, hipertensi bisa menyebabkan munculnya penyakit-penyakit serius yang mengancam nyawa, seperti gagal jantung, penyakit ginjal, dan stroke.
Hipertensi terbagi ke dalam hipertensi primer dan hipertensi sekunder.
Hipertensi primer tidak diketahui penyebabnya dengan pasti, sedangkan hipertensi sekunder dapat terjadi antara lain akibat penyakit ginjal, sleep apnea, dan kecanduan alkohol.
Hipertensi memiliki istilah silent killer atau penyakit yang membunuh secara diam-diam.
Hal ini karena penderita hipertensi umumnya tidak mengalami gejala apa pun, sampai tekanan darahnya sudah terlalu tinggi dan mengancam nyawa.
Oleh sebab itu, penting untuk rutin memeriksakan tekanan darah, baik secara mandiri atau dengan datang ke dokter.
Kolesterol
Kolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh.
Namun bila kadarnya di dalam tubuh terlalu tinggi, kolesterol akan menumpuk di pembuluh darah dan mengganggu aliran darah.
Kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala.
Akibatnya, banyak orang tidak sadar memiliki kadar kolesterol tinggi, sampai muncul komplikasi serius seperti penyakit jantung atau stroke.
Oleh sebab itu, penting untuk melakukan tes darah untuk mengetahui normal atau tingginya kolesterol.
Gangguan pencernaan
Gangguan pencernaan adalah masalah yang terjadi pada salah satu organ sistem pencernaan, atau lebih dari satu organ pencernaan secara bersamaan.
Sistem pencernaan terdiri dari sejumlah organ, mulai dari mulut, kerongkongan, lambung, usus halus, usus besar, dan anus.
Sistem pencernaan berfungsi menerima dan mencerna makanan menjadi nutrisi yang dapat diserap.
Nutrisi tersebut kemudian disalurkan ke seluruh tubuh melalui aliran darah.
Sistem pencernaan juga berfungsi memisahkan dan membuang bagian makanan yang tidak bisa dicerna oleh tubuh.
Ketika tubuh tidak dapat mencerna makanan dengan baik, kondisi tersebut dapat menyebabkan intoleransi makanan. [bangka]
1 Komentar