Daftar Donatur Palestina
Ya, jahe memang kerap kali digunakan untuk memasak.
Tak hanya itu, banyak juga orang yang suka konsumsi jahe untuk kesehatan.
Sebab jahe juga dikenal sebagai obat herbal yang mujarab.
Nah, maka itu kini baiknya Anda mulai rajin minum air jahe setiap pagi.
Karena minum air jahe setiap pagi bisa datangkan khasiat menakjubkan ini loh.
Kandungan antioksidan di dalam jahe juga dapat melawan berbagai macam jenis racun dalam tubuh.
Karenanya tak heran jika banyak yang menyarankan untuk rutin minum air jahe di pagi hari.
Melansir dari Health and Wellness, berikut 7 alasan mengapa kita disarankan rutin minum air jahe setiap pagi:
1. Menciptakan kekebalan alami
Jika sering terserang flu atau sering sakit, itu berarti kekebalan tubuh kita sangat membutuhkan perhatian.
Tidak perlu khawatir, air jahe memberikan sistem kekebalan tubuh dan juga meningkatkan sirkulasi darah, serta menawarkan antibiotik alami.
2. Mencegah kanker
Cukup banyak penelitian telah membuktikan potensi jahe untuk memerangi kanker.
Ini terjadi terutama untuk kanker ovarium.
Banyak penelitian telah membuktikan kemampuan jahe untuk menghancurkan sel-sel kanker di indung telur.
3. Baik untuk pasien sindrom usus iritasi
Untuk pasien dengan kondisi ini bagus untuk mengonsumsi jus jahe atau teh jahe secara teratur.
Ini akan menenangkan gejalanya!
4. Mencegah Alzheimer
Mengonsumsi jahe setiap hari memiliki potensi untuk memperlambat kematian sel otak seseorang, termasuk Alzheimer.
5. Menurunkan Berat Badan
Jahe dapat menekan dan merangsang nafsu makan.
Ia akan membakar lemak dalam jumlah yang lebih besar dan membuat kita merasa kenyang lebih lama, yang membuatnya ideal untuk menurunkan berat badan.
Ini juga membantu perut dalam produksi asamnya. [ssj]
