Daftar Donatur Palestina
Lycopene mampu merangsang produksi kolagen di dalam kulit sehingga kulit tetap elastis dan terhindar dari kerutan.
Orang-orang yang kerap mengonsumsi tomat akan memiliki gigi yang kuat.
Selain itu, jika rutin mengonsumsi tomat, gusi akan tetap kuat meski usia sudah tidak muda lagi.
Kandungan Lycopene itulah yang membuat gigi dan gusi tetap kuat. Mengapa demikian?
Sebab, kandungan Lycopene memiliki dua sifat yang bermanfaat untuk kesehatan gigi dan gusi di usia yang sudah tua, sifat itu di antaranya:
- Sifat antibakteri.
- Sifat antijamur.
Tomat mampu melindungi tubuh dari efek racun terutama aflatoksin dan kadmium.
Aflatoksin adalah jamur yang ditemukan di kacang tanah.
Sedangkan kadmium merupakan bakteri yang ditemukan dalam asap rokok dan polusi udara.
Kamu bisa memakan tomat secara langsung atau dibuat sebagai jus.
Kamu bisa mengonsumsinya satu hari sekali.
Harganya yang murah dan mudah ditemukan di pasar tidak akan membuatmu kesulitan.
