Daftar Donatur Palestina
Hajinews.id – Pakar kesehatan dr. Zaidul Akbar berbagi solusi santan untuk tulang sehat dan kuat pada lansia.
Plus, saat masih muda, Anda tidak perlu khawatir dengan kesehatan tulang seiring bertambahnya usia. dr. Zaidul Akbar
Menurut dr Zaidul Akbar dengan makan santan ini memungkinkan Anda mendekati usia tua dengan tulang yang kuat, sehat dan padat.
Salah satu keutamaan tulang yang sehat dan kuat adalah kemampuan beribadah dengan baik.
Pada umumnya lansia menderita osteoporosis dan penyakit lain yang berhubungan dengan keropos tulang.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) tersebut mengingatkan kita tentang kisah salah satu Nabi.
“Kalau kita bicara tentang nabi Zakaria as, beliau mengadu kepada Allah tulang-tulangnya sudah keropos, tidak kuat, dan sudah lemah,” kisah dr. Zaidul Akbar.
Hal tersebut sebagaimana dilansir dari Youtube dr. Zaidul Akbar Official diakses 8 Desember 2022.
“Agar tulang tetap bisa berdiri kokoh untuk melaksanakan salat, hubungannya adalah sebab pahala salat duduk itu setengah, pahala salat berbaring itu setengahnya lagi,” imbuhnya.
Agar tulang tetap sehat dan kuat meskipun umur sudah senja, penting untuk menyeimbangkan lemak dalam tubuh.
“Apabila tidak ada anggaran untuk membeli minyak zaitun dan VCO yang harganya tidak lazim, tidak apa-apa, solusinya Anda bisa membeli atau mengkonsumsi santan,” solusi dr. Zaidul Akbar.
Kandungan lemak santan amatlah sehat dan baik untuk tulang bahkan untuk jantung.
