Daftar Donatur Palestina
Hajinews.id – Tidur merupakan kebutuhan manusia. Namun tidak semua waktu bagus untuk tidur. Justru ada waktu yang bisa bikin lemah jantung.
Kapan waktu yang dilarang untuk tidur? Waktu yang dilarang untuk tidur yakni di pagi hari setelah subuh.
Ternyata bukan tanpa alasan, ada penjelasan secara ilmiah mengapa tidak diperbolehkan tidur di waktu ini.
“Scientifically, secara sains, memang ternyata subhanallah, pagi itu antara waktu subuh ke waktu syuruq, itu ada satu bahan yang Allah keluarkan di udara,” ungkap dr. Zaidul Akbar
“Namanya nitric oxide yang dia merupakan salah satu antioksidan yang paling kuat,” jelasnya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, berdasarkan penjelasan sains, ada antioksidan yang paling kuat yang dikeluarkan pada waktu antara subuh ke syuruq.
Maka, sebaiknya seseorang manfaatkan adanya antioksidan ini dengan tidak tidur.
Ada bahaya yang mengintai jika tidur di waktu ini, dan dampaknya sangat buruk bagi kesehatan.
“Maka waktu itu jangan tidur, sebab kalau kita tidur, lemah jantung kita,” lanjutnya.
Kesehatan jantung tentu merupakan salah satu aspek penting bagi kesehatan tubuh manusia.
Waktu ini hendaknya diisi dengan aktivitas yang menyehatkan.
“Kalau subuh itu harusnya banyak jalan, banyak gerak,” tutur dr. Zaidul Akbar. ***
