Daftar Donatur Palestina
Hajinews.id – Daun mangga mengandung vitamin dan mineral. Itulah segudang manfaat daun mangga bagi kesehatan, salah satunya adalah menurunkan kadar asam urat yang tinggi.
Daun mangga berbentuk lonjong dan ujungnya berwarna hijau tajam bila telah tua.
Kebanyakan orang berpikir tentang daun mangga biasa. Padahal, daun mangga memiliki khasiat untuk menyembuhkan beberapa penyakit.
Melansir Sajiansedap.grid.id, Daun mangga mengandung polifenol dan terpenoid. Selain itu, daun mangga memiliki sifat antiinflamasi.
Manfaat daun mangga untuk kesehatan
Selain mengandung senyawa aktif, daun mangga juga mengandung vitamin yang baik untuk kesehatan.
Ini manfaat daun mangga untuk kesehatan yang telah dilansir dari berbagai sumber.
1. Asam urat
Mengutip dari Tribunnews.com, daun mangga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, fenol, dan flavonoid.
Melansir dari Grid.id, daun mangga dipercaya efektif menurunkan kadar asam urat tinggi. Daun mangga mengandung pelarut purin yang bisa mengurangi kristal asam urat dalam tubuh.
Untuk merasakan manfaat daun mangga sebagai obat herbal asam urat, Anda cukup menyiapkan beberapa bahan di bawah ini.
- Daun mangga muda (berwarna hijau) 5 lembar
- Air 250 cc
Anda cuci daun mangga sampai bersih. Lalu, Anda rebus daun mangga sampai mendidih dan daun berubah menjadi warna coklat.
Anda minum air rebusan daun mangga dua kali sehari selagi hangat.
2. Penyakit mata
Melansir dari Bali.Tribunnews.com, kandungan polifenol dan terpenoid dalam daun mangga berperan sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas.
Rutin mengonsumsi air rebusan daun mangga dipercaya efektif mengurangi risiko penyakit mati.
3. Kesehatan jantung
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di BioFactors mengungkapkan mangiferin mengandung polifenol yang memiliki struktur C-glucosyl xanthone yang mampu menghambat peradangan berlebih.
