5 Resep Jamu Gendong Segar Anti Kolesterol dan Darah Tinggi

60 views
Resep Jamu Gendong
Resep Jamu Gendong
banner 678x960

banner 678x960

Daftar Donatur Palestina



  1. Rendam beras kurang lebih 3-6 jam. Kupas bersih jahe dan kencur. Sisihkan.
  2. Didihkan air, masukkan gula Jawa yang sudah iris tipis. Tambahkan garam dan gula pasir, masak sampai mendidih, tes rasa.
  3. Angkat lalu tunggu sampai dingin, kemudian saring airnya. Sisihkan.
  4. Tiriskan dan cuci beras. Sangrai sampai kering dan berwarna kecokelatan. Tumbuk atau blender hingga halus lembut bersama biji kedawung.
  5. Ulek halus atau blender kencur dan jahe, kemudian campurkan dengan air gula dan beras tumbuk.
  6. Saring jamu beras kencur ke dalam wadah lain atau di botol-botol. Simpan dalam kulkas, siap dinikmati dingin.

4. Resep Jamu Temulawak

Bahan-Bahan

  • 100 gram temulawak
  • 50 gram kunyit
  • 50 gram jahe emprit/jahe merah
  • 1 sdt gula
  • 700 ml air

Cara membuat:

  1. Cuci bersih temulawak, kunyit, dan jahe emprit. Lalu, potong tipis-tipis.
  2. Rebus semua bahan dengan air sampai mendidih.
  3. Setelah airnya agak menyusut, matikan kompor. Saring jamu dan nikmati saat sudah hangat.

Itu tadi resep jamu temulawak kunyit jahe sederhana yang bisa dicoba.

5. Resep Jamu Sinom

Bahan:

  • 100 gram daun asam
  • 50 gram kunyit
  • 200 gram gula pasir (sesuai selera)
  • 50 gram gula merah (optional)
  • 25 gram asam jawa
  • 2 liter air

Cara membuat:

  1. Cuci bersih daun asam, umumnya daun asam yang digunakan adalah yang muda, pucuk-pucuk daunnya saja karena daun yang tua memiliki warna pekat jika direbus.
  2. Cuci bersih kunyit, kupas dan iris tipis. Masukkan air, kunyit, dan daun asam ke dalam panci, rebus hingga mendirih dan matang, sambil sesekali diaduk.
  3. Jika warnanya sudah kuning dan aromanya harum, masukkan gula merah dan gula pasir, aduk hingga larut. Angkat.
  4. Diamkan hingga dingin, saring ke dalam botol-botol. Siap dikonsumsi.

Yuk coba semua resep jamu gendongan di atas, agar tubuh jadi sehat, bugar dan segar!

Halaman: 1 2
banner 800x800