Daftar Donatur Palestina
7.Mengurangi Nyeri Persendian
Beberapa riset memperlihatkan jika konsentrat buah mengkudu mempunyai dampak antiinflamasi yang menolong kurangi infeksi dan ngilu persendian. Ini menjadikan opsi yang bagus untuk pribadi yang menanggung derita arthritis dan keadaan persendian yang lain.
8.Meningkatkan Performa Otak
Senyawa prokseronin dalam buah mengkudu bisa menolong tingkatkan saluran darah ke otak, tingkatkan peranan kognitif, dan menolong menghambat penurunan kognitif berkaitan umur.
9.Menjaga Kesehatan Hati
Buah mengkudu sudah bisa dibuktikan berguna untuk kesehatan hati. Senyawa-senyawa aktif dalam buah ini menolong bersihkan hati dari racun dan tingkatkan perannya.
10.Membantu Pengendalian Diabetes
Riset awalnya memperlihatkan jika buah mengkudu bisa menolong kurangi gula darah dan tingkatkan sensitivitas insulin, yang bisa memberikan dukungan pengaturan diabetes.
11.Kurangi Gejala PMS
Untuk wanita yang alami tanda-tanda pramenstruasi (PMS) yang parah, konsumsi buah mengkudu bisa menolong kurangi ketaknyamanan dan tanda-tanda fisik yang lain.
12.Tingkatkan Stamina dan Energi
Buah mengkudu memiliki kandungan sebagian besar gizi penting yang menolong tingkatkan stamina dan memberi tambahan energi untuk badan.
13.Perkuat Sistem Tulang
Kandungan mineral seperti kalsium dan magnesium dalam buah mengkudu memberikan dukungan kesehatan tulang dan menolong menghambat resiko osteoporosis.
14.Mengurangi Resiko Kanker
Walaupun riset selanjutnya masih dibutuhkan, beberapa study awalnya memperlihatkan jika senyawa-senyawa dalam buah mengkudu bisa mempunyai karakter anti-kanker.
15.Meningkatkan Kualitas Tidur
