Hajinews.id – Ada banyak bahan alami di sekitar kita yang baik untuk kesehatan.
Mungkin sobat kesehatan mengenal serai, kunyit, lengkuas, dan jahe.
Bahan-bahan tersebut sering digunakan untuk menambah cita rasa masakan Indonesia.
Selain itu, bahan-bahan tersebut juga sering digunakan sebagai obat alami. dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa lengkuas sepertinya dapat meregenerasi sel-sel dalam tubuh.
Bahkan dr Zaidul Akbar juga membagikan tips cara pengolahannya.
Kita semua tahu bahwa sel memainkan peran yang sangat penting dalam tubuh.
Inilah sebabnya mengapa kita harus menjaga sel-sel tubuh kita.
Sekadar informasi, sel somatik adalah unit terkecil yang menyusun jaringan dan organ tubuh manusia, sehingga membentuk sistem organ seperti sistem pencernaan, sistem imun, dan sistem peredaran darah.
Tak lupa dr. Zaidul Akbar juga membagikan resep untuk regenerasi sel dalam tubuh.
Pertama, sobat sehat harus menyiapkan rimpang atau rempah.
“Coba nanti buat ramuan ini isinya jahe, serai, kunyit, lengkuas,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Sobat sehat cukup menyediakan air panas untuk membuatnya.
“Lalu nanti dikasi air panas, air dispenser saja cukup, setalah dia keluar aromanya anda kasih jeruk nipis dikit,” kata dr. Zaidul Akbar.
Usai diseduh dengan air panas, sobat sehat bisa memblendernya dengan kurma.
“Habis jadi itu anda saring, lalu belender dia sama kurma, itu bisa jadi minuman yang sangat baik untuk meregenerasi sel,” lanjut dr. Zaidul Akbar.