Jangan Salah Kombinasi, Berikut Buah-Buahan Yang Sebaiknya Tidak Dicampur Saat Membuat Jus

Daftar Donatur Palestina

Manfaat: Kombinasi jeruk, kiwi, mangga, dan alpukat memberikan vitamin C, serat, dan lemak sehat. Air kelapa memberikan hidrasi dan elektrolit.

Jus Buah Vitamin C Boost

Bahan-bahan:

• 2 buah jeruk
• 1 buah lemon
• 1 buah kiwi
• 1/2 buah mangga
• Segenggam es batu

Cara Membuat:

1. Peras jus dari jeruk dan lemon.
2. Kupas dan potong kiwi dan mangga.
3. Masukkan jus jeruk dan lemon, potongan kiwi, dan mangga ke dalam blender.
4. Tambahkan es batu dan blender hingga halus.

Manfaat: Jus buah ini mengandung dosis tinggi vitamin C dari jeruk, lemon, dan kiwi yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memberikan energi.