Sunnahnya adalah tidur miring ke kanan sebagaimana dalam hadits, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
ﺇِﺫَﺍ ﺃَﺗَﻴْﺖَ ﻣَﻀْﺠَﻌَﻚَ ﻓَﺘَﻮَﺿَﺄْ ﻭُﺿُﻮﺀَﻙَ ﻟﻠﺼَﻼﺓِ، ﺛُﻢَّ ﺍﺿْﻄَّﺠِﻊْ ﻋﻠﻰ ﺷِﻘِّﻚَ ﺍﻷَﻳْﻤَﻦ
”Jika engkau hendak menuju pembaringanmu, maka berwudhulah seperti engkau berwudhu untuk shalat, kemudian berbaringlah di rusukmu sebelah kanan..” [HR. Bukhari dan Muslim]
Sebagian ulama menjelaskan bahwa posisi berbaring ke kanan merupakan posisi yang paling baik yang memudahkan bangun shalat malam dan baik untuk organ tubuh yaitu jantung karena akan mengurangi tekanan pada jantung yang lebih berada di bagian kiri tubuh.
Ibnu Hajar Al-Asqalani berkata, “Dikhususkan arah kanan tidur karena ada beberapa faidah, di antaranya lebih cepat untuk sadar (bangun shalat malam).” (Fathul Bari lIbnl Hajar Al-Asqalani)
Ibnu Qayyim Al-Jauziyah menjelaskan, “Tidur yang paling bermanfaat adalah tidur dengan berbaring di sisi kanan.” (Zaadul Ma’aad 4/220)
🌐 Sumber: https://muslim.or.id/5253-adab-islami-sebelum-tidur.html
Share, yuk! Semoga saudara² kita mendapatkan faidah ilmu dari yang anda bagikan, dan menjadi pembuka amal² kebaikan bagi anda yang telah menunjukkan kebaikan. آمِينَ.
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا
📲 @IslamAdalahSunnah