dr Zaidul Akbar: Ini Sebab Tak Boleh Tidur Setelah Subuh, Lakukan Hal Ini Agar Kita Sehat

Dalam Islam diketahui ada waktu tidak dianjurkan untuk tidur dibeberapa waktu. Salah satunya  yakni setelah salat Subuh

Dokter Zaidul Akbar pun membenarkan kenapa setelah salat Subuh kita jangan tidur.

Yang jadi pertanyaan mengapa tidur setelah salat subuh justru tidak dibolehkan?

Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar menjelaskan secara kesehatan mengenai tidak bolehnya tidur setelah Subuh.

Ia mengatakan tidak dianjurkannya tidur setelah subuh karena ada anti oksidan yang paling kuat pada waktu itu.

“Bangun pagi kita, ya pagi itu pernah saya tulis waktu itu ternyata scientifically secara sains memang ternyata subhanallah pagi itu antara waktu subuh ke waktu syuruq itu ada satu bahan yang Allah keluarkan di udara ini yang namanya nitric oxide yang dia merupakan salah satu anti oksidan yang paling kuat.

Adanya antara subuh sama syuruq, maka waktu itu jangan tidur, sebab kalau itu kita tidur lemah jantung kita,” paparnya.

dr Zaidul Akbar menyebutkan satu di antara tidur yang paling buruk ialah tidur setelah subuh.

“Nabi contohkan kan salah satu tidur yang paling buruk tidur ba’dah subuh

karena ba’da subuh itu kita harusnya banyak jalan, banyak gerak habis subuh kalau berdiam di masjid kita ambil salat syuruq ya lebih bagus,” katanya.

Jangan Digoreng, Begini Cara Makan Tempe dan Telur yang Benar Resep dr Zaidul Akbar

Satu di antara makanan yang banyak dikonsumsi dan digemari masyarakat ialah telur dan tempe.

Bahkan tempe menjadi satu di antara makanan favorit yang banyak dimakan oleh masyarakat di manapun berada.

Tempe disebut banyak manfaat, selain harga yang relatif murah, rasa yang enak dan mengolahnya juga sangat mudah.