Daftar Donatur Palestina
Hajinews.id – dr. Zaidul Akbar menjelaskan terlebih dahulu tanda-tanda di muka yang membuktikan ginjal dan limpa dalam bahaya.
Jika tanda ini muncul di wajah, segera pergi ke dokter, kata dr. Zaidul Akbar karena ginjalnya mulai rusak.
Selain ginjal, organ limpa juga berisiko dengan gejala tersebut, kata dr. Zaidul Akbar.
Jadi, 2 organ vital mana yang sedang kita bicarakan? Lihat artikel ini untuk penjelasan lengkapnya.
Kesehatan bukanlah segalanya, tetapi tanpa kesehatan segalanya tidak mungkin.
Kita dapat menjaga kesehatan dengan menjaga pola makan dan tidur yang seimbang dan teratur.
Karena ketika masalah kesehatan muncul, pekerjaan penting terhambat, orang yang dicintai sedih, dan ibadah terganggu.
Salah satu gejala gangguan kesehatan yang serius adalah munculnya kantung di bawah mata.
Menurut dr. Zaidul Akbar selaku penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS), tandanya ada 2 organ vital yang mengalami masalah serius.
Memang lazimnya kita menilai kantung mata tanda tubuh kurang istirahat atau kecapekan, tapi ternyata gejalanya bisa jauh lebih parah.
Nah gejala kantung mata ini berhubungan dengan adanya masalah di organ limpa serta ginjal yang kian melemah serta kian rusak.
“Sebenarnya kantung mata dapat menjadi tanda kelemahan pada organ ginjal dan limpa,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Hal tersebut sebagaimana dinukil dari Youtube dr. Zaidul AKbar Official yang diakses 29 September 2022.
Bila kantung mata sudah muncul, maka konsumsilah bahan yang bisa kuatkan kinerja ginjal dan limpa yakni:
- batu soda,
- kurma,
- madu, dan
- akar alang-alang.
“Konsumsi juga bahan yang sifatnya menguatkan organ, batu soda, madu, kurma, akar alang-alang, dan lainnya,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Untungnya dr. Zaidul Akbar punya solusi mengatasi masalah ginjal sebelum kian korosif.
Cara yang paling mudah dan gampang ialah menghindari beberapa makanan secepat mungkin.
Dinukil dari IG @dr.zaidulakbar.resep diakses 5 Maret 2023, berikut 8 rutinitas menjaga ginjal
1. Suka konsumsi obat pereda nyeri
Keseringan konsumsi obat pereda nyeri membuat organ terkena imbasnya, yang antara lain adalah ginjal.
Kalau dikonsumsi keseringan dan berlebihan maka kinerja ginjal tidak bisa lagi seoptimal sebelumnya.
2. Garam berlebihan
Di samping itu, makanan berkadar garam tinggi pun bisa ikut meningkatkan tekanan darah.
Dalam jangka waktu panjang, mengkonsumsi garam berlebihan bisa berdampak langsung terhadap kinerja ginjal.
3. Kerap makan makanan instan
