Daftar Donatur Palestina
Ternyata ada beberapa minuman yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan ginjal kita lho!
Bukan berarti dilarang, tapi kita perlu membatasi konsumsi minuman tersebut.
Termasuk Teh, berikut Minuman Paling Berbahaya untuk Ginjal!
1. Jus Cranberry
Minuman seperti jus dari bahan cranberry ternyata juga harus dibatasi jumlah konsumsi hariannya, lho!
Minuman ini memang bisa membantu mencegah terjadinya masalah kesehatan seperti infeksi saluran kemih (ISK).
Jus ini akan bekerja dengan melawan bakteri penyebab penyakit.
Namun minuman ini justru enggak disarankan untuk orang yang udah memiliki masalah ginjal.
Jenis jus ini justru enggak direkomendasikan dikonsumsi karena bisa memperparah kondisi ginjal dan memperlambat penyembuhan.
2. Minuman berkafein
Kafein adalah salah satu nutrisi yang bisa memengaruhi kinerja ginjal.
Pasalnya, kafein beresiko meningkatkan batu ginjal dan batu kalsium.
Karena itu, kita sebaiknya membatasi minuman yang memiliki banyak kandungan kafein.
Minuman dengan kandungan kafein seperti kopi, teh hitam, atau cokelat hitam, baiknya enggak dikonsumsi dalam jumlah berlebihan tiap hari.
3. Minuman berenergi
Jenis minuman selanjutnya adalah minuman berenergi yang juga memiliki kandungan kafein yang tinggi didalamnya.
Bahkan kandungan kafein merupakan kandungan utama pada minuman satu ini.
Seperti penjelasan sebelumnya, minuman berenergi pun bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan ginjal.
4. Jus jeruk
Mungkin kita agak bingung, kenapa kok jus jeruk yang kaya akan vitamin C termasuk minuman yang bisa merusak ginjal?
Jus ini memang baik dikonsumsi oleh orang dengan kondisi sehat dan memberikan banyak manfaat.
Tapi untuk orang yang udah memiliki masalah ginjal, minuman ini harus dihindari.
Karena kandungan kalium pada jus jeruk yang tinggi harus dihindari agar kondisi ginjal segera pulih kembali.
Selain dalam bentuk jus, kita juga disarankan untuk menghindari mengonsumsi buah jeruk dalam kondisi segar atau olahan lainnya.
5. Minuman bersoda
Minuman bersoda adalah jenis minuman yang bisa dengan mudah ditemukan di toko atau swalayan.
Bahkan minuman ini memiliki banyak varian, sehingga bikin kita jadi mudah tergoda untuk mencobanya.
Tapi baiknya hindari mengonsumsi minuman ini secara berlebihan, ya!
Minuman bersoda memiliki kandungan yang bisa sebabkan hipertensi dan diabetes yang akan berdampak pada kesehatan ginjal kita.
