Atau sebaliknya, seseorang yang seumuran itu benar-benar terlihat lebih tua.
Ingatlah bahwa pasti ada alasan mengapa wajah bisa menua sebelum waktunya.
Perlu juga diketahui alasan mengapa wajah terlihat awet muda meski dengan bertambahnya usia.
Menurut video di kanal YouTube Bang Jun, penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar menjelaskan kebiasaan yang mempercepat penuaan dini.
“Itu karatan, oksidasi,” kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar untuk mengetahui penyebab penuaan dini pada wajah sebetulnya sangat sederhana.
Lihat saja bagaimana pola makan yang setiap hari dilakukan.
“Tanya sama dia tiap hari makannya apa,” ucap dr. Zaidul Akbar.
Sangat jelas apa yang dikonsumsi akan berdampak langsung maupun tidak langsung terhadap kondisi wajah, dan tubuh secara umum.
Apabila yang dikonsumsi adalah makan yang tidak sehat, seperti junk food tentu akan berdampak buruk pada wajah, dan penuaan dini.
Terutama bagi makanan yang melalui proses pengolahan panjang, maka akan membuat oksidasi pada tubuh, dan menyebabkan wajah mengalami penuaan dini.
“Pagi-pagi belum apa-apa sarapan pagi nasi goreng, nggak cukup nasi goreng tambah teh manis, nggak cukup teh manis tambah gorengan,” ucap dr. Zaidul Akbar.
“Ya sudah, jangan tanya kenapa nanti bulan depan kena kencing manis,” tambah dr. Zaidul Akbar.
Maka prinsip dasarnya untuk mencegah penuaan dini pada wajah adalah dengan menjaga pola makan.
Pilihlah makanan yang segar tanpa melalui proses pengolahan panjang, dan menggunakan bahan pengawet.
“Jadi, segala sesuatu yang kita buat kembalinya ke kita juga,” ucap dr. Zaidul Akbar. (*)