Hajinews.id – Makanan penurun asam urat sebaiknya rendah purin dan bisa dimasukkan dalam menu makanan sehari-hari. Asam urat adalah produk limbah dalam darah dan terbentuk ketika purin dipecah dalam tubuh.
Sebagian besar asam urat larut dalam darah dan dikeluarkan dari tubuh sebagai bagian dari urine. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, kadar asam urat dalam tubuh yang tinggi dapat menyebabkan komplikasi karena tidak semuanya dikeluarkan dari tubuh.
Beruntungnya ada beberapa makanan yang terbukti bisa membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah. Mengonsumsi makanan ini dalam jumlah terbatas dapat membantu menurunkan asam urat secara alami.