Hajinews.id,- Telah menjadi pengetahuan publik bahwa amarah bisa menimbulkan penyakit. Karena itu kita dianjurkan mengendalikannya. Bahkan disarankan berwudhu. Rasulullah mengajarkan manusia agar menahan amarahnya.
Selain itu, ada doa yang diajarkan Rasulullah untuk mengatasi hati yang bergejolak penuh amarah.
Allaahummaghfirlii dzanbii, wa adzhib ghaizha qalbii, wa ajirnii minas syaithaani.
Artinya:
” Tuhanku, ampunilah dosaku, redamlah murka hatiku, dan lindungilah diriku dari pengaruh setan.”
(fur/dbs)