Daftar Donatur Palestina
Hajinews.id – Bumbu masak di Indonesia memang banyak sekali ragamnya.
Nah, dari banyaknya bumbu masak tersebut, Anda pasti sudah gak asing lagi dengan yang namanya kencur ya.
Kencur biasanya sering digunakan untuk membuat karedok, seblak, dan lainnya.
Maka gak heran kalau Anda suka bikin seblak sendiri di rumah pasti bakal nyetok kencur di dapur.
Selain jadi bumbu masak Anda juga bisa olah kencur jadi minuman loh.
Bukan jadi minuman beras kencur ya.
Tapi Anda bisa coba rebus kencur lalu minum airnya selagi hangat.
Dengan minum olahan tersebut tubuh pasti bakal jadi bugar deh!
Wah kalau begitu khasiat kencur dahsyat banget ya?
Penasarankan info selengkapnya seperti apa?
Langsung simak artikel ini ya!
Manfaat Kencur untuk Tubuh
Diketahui kencur mengandung banyak zat seperti minyak atsiri, alkaloid, flavonoid dan juga pati.
Hal ini membuat kencur mampu memberikan efek farmakologis sebagai penghilang rasa sakit alias analgetik, antibatuk, peluruh dahak dan meningkatkan nafsu makan.
Rematik dan pegal linu
Mungkin sebagian dari Anda mengalami masalah yang berkaitan dengan rematik serta pegal linu.
Jangan khawatir, jika takut mengkonsumsi obat kimia berlebih ada baiknya untuk mencukupi kebutuhan dengan mengkonsumsi kencur.
Penyakit rematik memang menjadi salah satu momok mengerikan yang dapat menyerang manusia dari berbagai kalangan usia dan umur.
Caranya sangat mudah dan gampang untuk menjadikan kencur sebagai obat alami untuk penyakit rematik dan pegal linu. Anda cukup merebus 10 gram-30 gram kencur sampai mendidih.
Setelah hangat, Anda minum air rebusan kencur secara sekaligus.
Batuk
Kencur memiliki efek farmakologis anti batuk. Hal inilah yang membuat kencur dipercaya efektif meredakan batuk.
Melansir dari buku berjudul Daftar Tanaman Obat Indonesia & Khasiatnya, karya Nafan Akhun, Anda cukup menyiapkan 1 buah rimpang kencur.
Anda cuci bersih rimpang kencur setelah itu parut. Anda tambahkan satu cangkir air hangat lalu peras.
