Hajinews.id – Kesehatan dan kekuatan, dua hal yang penting bagi tubuh kita. Setiap dari kita tentu ingin selalu sehat dan kuat. Tubuh yang sehat dapat kuat digunakan untuk beraktivitas. Segala pekerjaan bisa selesai.
Namun begitu, kita tidak bisa menolak datangnya sakit. Untuk itu, kita perlu menjaga kesehatan dengan rutin berolahraga dan makan makanan bergizi seimbang. Serta diiringi dengan zikir Asmaul Husna.
Bacaaan Asmaul Husna yang dimaksud agar tubuh tetap kuat adalah berikut,
يَا قَوِيُّ يَا مَتِيْنُ
Yaa qowiyyu yaa matiin.
Wahai Dzat Yang Maha Kuat dan Maha Kokoh.
Amalan membaca Asmaul husna ini dibaca sebanyak seratus kali (100 x) selama seminggu. Ini sebagaimana disebutkan dalam kitab An-Nujūm az-Zāhirah li Sulūk Ṭhorīq al-Ākhirah karya al-Habib Zayn bin Sumaith berikut;
وافاد الحبيب سالم بن حفيظ عن العلامة احمد زيني دحلان ان تكرير هذا الذكر : يا قوي يا متين مدة اسبوع كل يوم مئة مرة مجرب لزوال الوهن في البدن
Habib Salim bin Hafidz memberikan faidah yang bersumber dari Ahmad Zaini Dahlan bahwa mengulang-ngulang dzikir ini; Yaa qowiyyu yaa matiin, selama seminggu sebanyak seratus kali sangat bermanfaat untuk menghilangkan kelemahan tubuh.