Daftar Donatur Palestina
5. Kesemutan dan mati rasa pada tangan dan kaki
Kerusakan saraf yang dikenal sebagai neuropati diabetik juga merupakan salah satu ciri gula darah tinggi. Kondisi yang mungkin dirasakan penderita berupa sensasi kesemutan atau bahkan mati rasa di tangan dan kaki.
Cara Mengatasi Gula Darah Tinggi
Dikutip dari Mayo Clinic, berikut beberapa cara mengatasi gula darah tinggi yang bisa dilakukan di rumah:
- Menerapkan pola makan sehat dan seimbang.
- Minum obat secara teratur.
- Seimbangkan dengan rutin berolahraga.
- Pilihlah jenis olahraga yang baik untuk menurunkan kadar gula darah.
- Lakukan cek darah rutin.
Jika Anda Anda merasakan ciri-ciri gula darah tinggi di atas, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. Jika gejalanya semakin parah, segera periksakan diri ke dokter. Dokter akan meminta Anda untuk melakukan tes gula darah, sehingga mengetahui diagnosis yang lebih tepat sesuai kondisi Anda.
